ذهن و شناخت

حیاط ذهن: چرا سکوت، غذای روان است

در فرهنگی که هر لحظه را با صدا و اطلاع پر می‌کنیم، سکوت به یک کالای کمیاب بدل شده است. این مقاله بررسی می‌کند که چرا ذهن به حیاطی برای نفس کشیدن نیاز دارد.